Содержание
Введение 3
1. Физические нагрузки: понятие и виды 4
2. Польза физических нагрузок для организма человека 5
3. Эмпирическое изучение влияния физических нагрузок на организм подростков 7
Заключение 9
Библиографический список 10
Введение
Во все времена была известна польза физической культуры. О ней писали, ей посвящали трактаты. Многие великие люди говорили о положительном влиянии движения.
...............................................................................
Цель работы – изучение влияния физических нагрузок на организм подростков.
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:
1. Рассмотреть понятие физических нагрузок и их виды.
2. Проанализировать пользу физических нагрузок для организма человека.
3. Провести эмпирическое изучение влияния физических нагрузок на организм подростков.
Библиографический список
1. Алексанянц Г.Д., Абушкевич В.В., Тлехас Д.Б. и др. Спортивная морфология. – М.: Советский спорт, 2005. – 552 с.
2. Гончаров Г.А., Крылов Н.Д., Бережков Л.Ф. Методические рекомендации по количественной оценке уровня здоровья школьников – экспресс диагностика. М.: Научный центр охраны здоровья детей и подростков РАМН, 1997. – 140 с.
...............................................................................
5. Лукьяненко В.П. Физическая культура: основы знаний. - М.: Советский спорт, 2005. – 240 с.
Вы можете убедиться в качестве данной работы. Часть проекта представлена ниже: