Физ. культура Тест 3 (10 вопросов) – Ответы

Содержание

1. Физическая культура в педагогике определяется как (исключите неправильный ответ)
Выберите один ответ.
сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развития психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности
вид социальной активности, способствующий развитию не только физических свойств и качеств человека, но и интеллекта
сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развития психофизиологических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности

2. В процессе тренировки на выносливость физическое утомление проявляется в виде (выберите правильный ответ)
Выберите несколько ответов.
Все ответы верны
Временное снижение работоспособности и выносливости под действием длительных нагрузок
Распад выполнения сложных двигательных навыков по типу некоординированной реализации отдельных двигательных стереотипов
Ухудшение двигательной и психомоторных функций

3. Кто из российских ученых является автором самой популярной теории в физической культуре и спорте?
Выберите один ответ.
В. П. Казначеев
П. К. Анохин
И. В. Давыдовский
Ф. З. Меерсон

4. Кто из российских ученых считал, что психическая адаптация является самой главной в процессе осуществления свойственной человеку деятельности?
Выберите один ответ.
В.П. Казначеев
И. В. Давыдовский
П. К. Анохин
Ф. З. Меерсон
Ф. Б. Березин

5. Для какого вида утомления у спортсменов характерны следующие признаки: психоэмоциональное и физическое напряжение ,тахикардия, ярко выраженные психологические изменения - состояние легкой эйфории. Снижаются спортивные результаты.
Выберите один ответ.
Перенапряжение
Острое
Переутомление
Перетренированность
Легкое

6. Установить соответствие типов адаптивных состояний по В.П. Казначееву
Превышение резервных возможностей организма со значительным нарушением функций отдельных органов и систем
Состояние при котором возникает необходимость перестройки функционального состояния организма
Обычное существование организма в меняющихся условиях среды

7. Применительно к физической культуре и тренировкам существует три системы, обеспечивающие адаптацию к физической нагрузке ( исключите лишнее)
Выберите один ответ.
Мышечная система
Энергетическая система
Дыхательная система
Сердечно-сосудистая система

8. Самым опасным видом утомления у спортсменов является
Выберите несколько ответов.
Перенапряжение
Перетренированность
Острое
Переутомление
Легкое

9. Установить соответствия между ключевыми терминами и авторами теорий адаптации и стресса
Функциональные системы
Дистресс
Срочная, но несовершенная адаптация. Долговременная и совершенная адаптация.
Психическая адаптация, личность

10. Для какого вида утомления у спортсменов характерны следующие признаки: психоэмоциональное и физическое напряжение при котором не снижена общая работоспособность, может быть тахикардия
Выберите один ответ.
Легкое
Перенапряжение
Переутомление
Перетренированность
Острое

Вы можете убедиться в качестве данной работы: